Gymnastik

Gymnastik

Gymnastik sæsonen 2025/26 starter i uge 36 og vi glæder os til at se alle.

Gymnastiksæsonen følger skolernes ferieperioder, så derfor er der ingen gymnastik i uge 42 og uge 7.

Derudover kan der forekomme aflysninger, hvor hallen er udlejet til anden side. Såfremt dette sker, vil der blive annonceret på hjemmesiden omkring aflysninger og ellers vil de respektive trænere, sørge for at gymnasterne får en seddel med hjem, så alle er orienteret om ændringerne.

Vi forbeholder os ret til at aflyse op til 3 gange uden kompensation.

Opvisningsdatoen for 2026 er lørdag den afventer

Træningstider sæson 2025/26

Mandage:

 

 

Tirsdage:

kl 09.30-11.00 idræt om dagen

 

 

 

Onsdage:

Kl. 19.00-20.30: Multisport

 

 

Torsdage:

Kl. 16.00-16.45: Forældre/barn gymnastik

.Kl. 16.30-17.30: Krudtuglerne 4-5 årige

Kl. 17.30-19.00: 2.-5. kl. rytme og springhold

 

 

Forældre/barn holdet - 0-3 år

45 min fyldt med sjov og ballade.
Vi synger, leger og bevæger os. Vi bruger sanserne og træner motorikken både på redskaber og gennem lege.
I som forældre vil få en fantastisk sjov gymnastik time med jeres barn.
Vi glæder os til at se både børn og voksne.

 

4-5 årige

Masser af bevægelse.
I førskolealderen danner barnet mange motoriske evner, der er vigtige for deres videre udvikling og indlæring.
Dette vil vi gøre gennem sanglege, motoriske lege, balance øvelser og en masse sjov og hygge.

 

0.-1. klasse 

Skabe glæde ved forskellige bevægelseslege
Børnene lærer deres krop at kende
Alle sanser vil komme i spil.
Så kom glad og brug en masse energi

 

2.-5. klasse rytme og spring

Denne sæson bliver rigtig spændende.
Vi skal træne motorikken, rytme, forskellige spring, rulle, mølle m.v.
Vi vil køre undervisningen med en legende tilgang rettet mod både piger og drenge.

 

Multisport

Nyt tilbud for kvinder og mænd:
"Mandehørm" skifter navn til "Sjov fysisk træning". Det er samme koncept, og samme tid og sted og ALLE er velkomne.
Sjov fysisk træning for kvinder og mænd.
Vi glæder os til at se dig!
Vi styrketræner hele kroppen og kun med egen kropsvægt. Der vil også være forskellige former for boldspil i mange arter.

Sæson 25/26

Opvisning

Der vil i forbindelse med gymnastikopvisningen blive udgifter til opvisningsdragter. Prisen er forskellig alt efter, hvilken dragt holdet vælger.

Hvis gymnasten ikke deltager i opvisningen, bedes der gives besked til træneren.

Trænere

Sæson 2024/2025

Kunne du godt tænke dig at blive træner/hjælpetræner, så kontakt én af vores frivillighedsansvarlige Janni eller Karen Marie eller Simone Stokholm Jessing, som er formand for gymnastikudvalget.

Vi kan altid bruge ny frisk energi.

Er der ønsker til at oprette/træne andre hold end de eksisterende hold, så kom endelig med dem. Gode idéer modtages gerne.

Kursus

Instruktør

Som instruktør i HUGF kan du tage på diverse relevante gymnastikkurser, som foreningen betaler for dig. HUGF er behjælpelig med at finde relevante kurser. Du kan se kurserne på dgi.dk